分享日记｜网友：男 16岁 情况： 晚上11点就睡觉了，但是凌晨一点就醒了，醒了之后又要到凌晨五点点左右才又能睡着，凌晨一点多醒的时候全身无力，然后胸口有点痛。 by Readers' contributions · 2026年10月22日 回信记录: 看了你的描述，请问你这种睡眠情况是刚刚发生这一次，还是持续了多长时间了，是不是熬夜了？ 意见建议： 根据你的描述，你这一个晚上基本没睡觉，你这样的睡眠的确很糟糕，现在身体好在发言期，这样会严重影响身体发育的，建议改改睡觉时间，提前或错后十几分钟睡觉，看看能不能缓解缓解。
分享日记｜网友：男 15岁 情况： 小孩今年上初一，上六年级的时候经常跑去上网，网瘾很大，那一段时间拦也拦不住，不让去上网，他就大闹，把家里的东西都给砸掉啊，门、桌椅、还把米倒掉啊！后面把他隔离一段时间，网瘾是下去了，可是到了今年初，又开始大闹了，主要表现为打他父亲（年纪较大），而且只针对他父亲，下手很重，还搜他父亲口袋要钱。在这期间也去上网（1天2小时左右），现在也没去读书，人看起来很邋遢，有点呆滞，反映较慢，很有力气。小孩是从2011年11月份才表现出这样，以前是不会。 2025年8月20日
