分享日记｜网友：女 20岁 情况： 有社交恐惧症，怎么办 希望解决的问题： 有社交恐惧症，怎么办 by Readers' contributions · 2029年2月18日 回信记录: 心理分析：如果是确诊的社交恐怖症，通常与你的个性比较敏感，又处于青春期阶段，在与人交往时过于在意他人言行态度，形成的过于紧张焦虑的不良状态。心理指导：是心因性的问题，属神经症范围，不是个人能调节的程度，可及时到当地正规的心理机构进行检查与确诊，通过一个阶段的心理治疗逐步改善。
分享日记｜网友：女 26岁 情况： 说话不敢看人眼睛，严重社交恐惧症说话不能集中精神，不敢看着别人的眼睛，总感觉别扭，和熟人没关系，和同事就特别别扭，感觉周围的同事都不敢和我说话，我也越来越不敢主动和他们说了，这毛病以前就有，现在已经严重影响到我生活和工作了 2025年9月2日
