分享日记｜网友：女 25岁 情况： 社交恐惧症可不可以喝普洱茶 by Readers' contributions · 2026年3月5日 回信记录: 社交恐惧症可以喝普洱茶普洱茶养胃降血脂，清热解毒，利尿，提高免疫力。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、大豆制品、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。
