分享日记｜网友：男 29岁 情况： 我就不明白了孩子怎么会患上社交恐惧症呢？得了社交恐惧症如何治疗呢 by Readers' contributions · 2026年5月21日 回信记录: 考虑可能是缺乏交际能力，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要建立积极健康的心理，可以参加有意义的活动愉悦自己的心情，同时注意休息好
