分享日记｜患了失眠会有什么后果……

失眠是我们生活中最长久的一种病症，但是由于人们对失眠的危害不怎么了解，导致多数患有失眠的患者都不能及时的采取措施进行治疗，从而促使疾病严重扰乱了自己的生活规律。那么，患了失眠会有什么后果?一起来看看专家的介绍吧！

1、失眠会降低患者身体免疫力：因为睡眠不足可以使免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，所以经常失眠的人容易感冒;

2、失眠会使人过早衰老：失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退，性腺功能降低，引起机体过早衰老;

3、失眠会诱发心脑血管疾病：失眠会增加心和血管负荷，诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。

4、失眠会使植物神经功能紊乱：长期失眠使人容易产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，造成神经衰弱、神经官能症、精神疾患等。

5、失眠会影响青少年生长发育：脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响;

6、失眠会影响患者工作、学习和生活：失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世;

7、失眠易使患者发生意外事故：失眠使人的体力、脑力均得不到恢复，疲倦困乏，注意力不集中，极易引起意外事故，危害生命安全;

8、失眠会损害女性肌肤：失眠引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。

以上的详细介绍就是关于：患了失眠会有什么后果?对于这个问题，您还有疑问吗?如果您还想了解更多关于失眠的知识，建议您多关注相关的信息和资料，以便您更多的了解病情。