分享日记｜造成慢性失眠的原因有哪些……
造成慢性失眠的原因有哪些呢?
(1)躯体方面的疾病会导至失眠;(据研究许多慢性病皆和失眠有关)
(2)神疾患或情绪障碍而导致失眠;
(3)物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠;
(4)有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠;
(5)睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠;
(6)睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠;
(7)原发性失眠。不明原因造成失眠。
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( http://disease.sina.com/shimian/smby/5587.html) 责任编辑：张蝶
