分享日记｜达到怎么样的标准才是患上了失眠症……

对于失眠这种病，大家应该是很清楚的，但是会产生一些错误的判断，像如有些人就一个晚上没睡好就说自己患上了失眠，还有些人只是睡觉的时间有点短也说自己患上了失眠，这些都是错误的，下面跟着小编一起来了解一下吧：

相当一部分失眠症病人由于长期失眠，还会出现一些抑郁、焦虑症状，如情绪低落，闷闷不乐，心烦急躁时欲哭，或心悸胆怯，紧张不安，总感到浑身不舒服不自在。患者周围的人往往不理解，说病人白天太空没事干，所以晚上睡不着，埋怨太“作”等。对一些曾去心理咨询门诊就诊过的患者，常在背后议论“某某某脑子有病，是神经病”，这些都会给患者带来很大的心理压力，从而加重了病情，有的还会由此产生轻生念头。

失眠患者的黑夜何时到头是失眠症折磨

失眠症的临床症状复杂多样，除了晚上上床难以入睡，或早醒或中间间断多醒;或多梦、恶梦，似睡非睡;或通宵难眠外，白天还会出现昏昏沉沉，神疲乏力，头晕或胀痛，健忘，注意力不集中，口干，口苦，心慌，心烦易怒，或烘热，汗出，或胃脘不适，嗳气，泛酸，或耳鸣，脑响，眼眶发黑，面颊色斑，月经失调等，长期失眠会出现多脏器功能紊乱，免疫功能降低，严重影响工作效率和生活质量。对健康人来说，晚上睡觉是一种休息享受，而失眠症病人则一到夜晚就害怕，担心“漫漫长夜如何过”。

失眠对于人体的损害大家是有目共睹的，所以说希望大家一定要认真的对待失眠这个问题，以上就是小编给大家介绍的几条失眠的主要症状，大家一旦发现自己有以上的这些症状之后就要积极的去专业的医院进行治疗。