分享日记｜网友：男 17岁 情况： 我的弟弟一直都有焦虑的情况，而且性格属于是神经质类型，焦虑神经质性格需要怎样进行调理？ by Readers' contributions · 2026年8月16日 回信记录: 焦虑神经质性格需要使用抗焦虑的药物来进行调理，然后要结合着心理医生做一些心理上面的疏导，然后平时要自己做一些心态的调节，平时不要给自己太大的压力，学会适当的放松心情，而且要注意适当的休息，不要使身体过于的劳累，平时可以适当的到户外散一下步。
