分享日记｜失眠的症状及其分类有哪些……

失眠是一个很复杂的疾病，不像我们表面所看到的那样简单，其实，失眠症是有很多种的，根据其类型来治疗失眠症可以事半功倍。

如果有以上表现，而且在每天早晨起床后觉得身体疲乏、头脑不清醒、头疼、头晕等，并持续时间较长，对生活和工作产生负面影响，在临床上可以诊断为失眠。

失眠的类型

不同的人有不同的失眠症状以及失眠时间。根据不同的症状，失眠可分为三种类型：

1.难以入眠型，又称起始失眠。

2.不能持续沉睡型，又称间断性失眠。

3.早醒型，又称终点失眠。

根据失眠时间的长短，又可以分为三种类型：

1.短暂性失眠，即失眠时间少于一星期。

2.短期性失眠，即失眠时间在一星期与一个月之间。

3.慢性失眠，即失眠时间在一个月以上。

除以上各种失眠类型外，还有生理性失眠、心理性失眠、病理性失眠、药物性失眠等。