分享日记｜阳痿可由不良习惯所导致……

阳痿的原因是比较复杂的，很多的不良习惯就可以导致阳痿，而导致阳痿的坏习惯也是比较多的，下面来给大家做下具体的介绍，希望大家好好看看下面的内容。

很多男性的阳痿都是由于平时没有好的生活习惯所致：

一、手淫：手淫也是会造成阳痿的，不过不是直接引起，而是间接导致。要知道男性频繁的手淫必然会造成泌尿生殖系统长期充血，局部的免疫力会下降，从而会引起尿道炎、前列腺炎等疾病，而这些疾病是能够引起阳痿的。

二、吸烟：吸烟对身体会有着很大的害处，吸烟对于血液循环也有着严重的影响，长期吸烟会使血液成分发生变化，血液粘滞，可能引发癌症、肺气肿等疾病。所以吸烟的男性要比不吸烟的男性容易发生阳痿。

三、酗酒：长期饮酒或经常醉酒的人会表现出消瘦、乏力、食欲不振等症状，特别是酒精成分刺激胃肠粘膜后，会严重妨碍消化功能，引起营养水平的下降，于是整体体质每况愈下，性能力也会随之下降，如果出现勃起功能异常自然也就不足为奇。

四、睡眠不足：疲劳引起的肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，包括了大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。从而导致阳痿。

上面就是对导致阳痿的坏习惯所做的全面介绍，大家可以好好看看上面的一些内容，这对自己或许会有一定的帮助。为了自己的性福生活着想，您一定要尽早去正规的医院治疗阳痿，不可以耽误。

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