分享日记｜网友：男 25岁 情况： 我现在上了年纪之后得了这种更年期抑郁症，觉得看到什么事情都不开心，感觉什么事情都和我在作对，我该怎么办？ by Readers' contributions · 2026年11月7日 回信记录: 当妇女得了这种更年期抑郁症的话，那么就要从心态上来做一些调整，而且妇女的那种更年期抑郁症的时候，要经常学会打毛衣，或者是看一些书籍，也可以做一些自己力所能及的事儿，然后通过这些事情能逐渐的让自己遗忘，所以说就可以改善这种抑郁症。
