分享日记｜肥胖男人真的容易阳痿吗……

一个人如果过度的肥胖肯定不是一件好事情，不仅会损害到健康，肯定也会影响性功能的，这可不是玩笑的。肥胖男人容易阳痿也是一个普遍的现实问题，大家是需要重视的，我们会给大家来详细讲讲肥胖为什么会引起阳痿。

肥胖和阳痿之间的关系

哈佛大学公共卫生学院所进行的一项研究发现，和身材修长的人相比，体态臃肿的人更易患上阳痿疾病。他们一共研究两千名相对比较肥胖的中青年男性，这当中有三分之一的人受到不同程度的阳痿困扰，这些人中腰围达到42英寸的人患阳痿的可能性是腰围32英寸的人的两倍，这足以说明阳痿的发生和肥胖是有关系的。

肥胖导致阳痿的原因是什么

身材肥胖的男性通常都存在血脂代谢紊乱的现象，通常会伴有高胆固醇和高甘油三酯血症，这些疾病本身就会使体内代谢发生紊乱，随着脂肪的增加，雄性激素较多地会转化为雌激素，血中浓度可增加一倍左右，雄性激素就相对地或绝对地减少，可导致男性出现性欲减退、勃起机能减弱等问题，发生阳痿也就不足为怪。

肥胖男性需要进行适当减肥

体态肥胖的男子需要进行适当地减肥，这样对健康和性功能才会有利。男性需要减少对过高热量或脂肪的食物的摄入，可多吃新鲜的瓜果和蔬菜，必须提倡合理的膳食。另外，男性朋友还得加强体育方面的锻炼，通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪也就越多，比较适宜的运动有游泳、慢跑、做健身操、跳舞等。

肥胖男人容易阳痿也是有一定道理的，您看了上面的介绍应该也可以明白。对于特别肥胖的人来说，这种身材不仅影响形象问题，也会对性生活造成影响的，所以，减肥有的时候还是有必要的。