分享日记｜人工流产康复要注意哪些问题……

人工流产康复要注意哪些问题?人工流产在术后的康复过程中要尤为引起注意，我们了解到虽然人流技术在现代已经很有安全保障，但是通过调查术后出现后遗症以及并发症的群体还是大有人在，那么在术后康复中就不要忽视掉重要性。

【1】术后饮食宜清淡：不要盲目进补，饮食以清淡易消化为主要原则，营养方面适当即可，不要摄入过多高脂、高糖、高盐的食物，这样可以帮助身体加快恢复。

【2】不要贪凉：尽量避免长时间使用空调，饮食也要避免生冷刺激性食物的摄取，可以适当开窗通风，不要洗冷水澡，即使是夏天也要避免着凉。

【3】注意心理调理：尤其是接受人流手术的女性，由于体内激素的变化，容易出现抑郁、烦躁、情绪低落等问题，不利于术后恢复，这时需要接受专业的心理疏导，作为患者的家属也应当给予安慰与体贴。

【4】坚持避孕：由于女性在无痛人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，因此专家提醒女性，要做好相应的避孕准备。

温馨提示：女性生殖器官比较脆弱，在人流之后很容易引发感染造成一系列妇科疾病，从而导致一些不可挽回的后果甚至会引发不孕的危机，所以作为女性朋友要避免不当的人流危害发生，在选择避孕方法的同时要考虑周全，在不影响身体健康情况下，更好的维护彼此之前美好的感情。