分享日记｜做完人流手术后可以出门吗……

女性做完人流手术之后最好是卧床三天，让我们的身体在这期间尽可能的恢复，至于人流后能不能出门，专家说是可以的，但是一定要避免感冒发烧以及劳累，这些都会给我们女性术后的身体带来沉重的负担，下面给大家讲一些人流术后注意事项。

无痛人流后除了要注意休息外，其他一些注意事项也要关注：

1、放松心情：减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。

2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3、补充营养：手术后需要安心休息2周，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，预防着凉和感冒，个月内忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等，也包括各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。

4、术后一个月内不要有性生活，一个月后有性生活要注意避孕，以免再次妊娠。

5、在无痛人工流产的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓(有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此人工流产后更需要注意外阴的卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道阴道流血不干净者禁止坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

人流术后注意事项就为大家讲到这里，专家说，当我们女性在做完无痛人流手术后，外出还是要是避免的，休养是这段时间内我们女性的主要工作，一般一周到两周之后，我们女性就可以进行正常的活动了，但是还是要根据女性自身的身体素质来看，祝健康！

【推荐阅读】

无痛人流后能不能吃鸡蛋？

人流前注意事项都有什么

做完人流后应怎么护理