分享日记｜在完成无痛人流之后可以吃哪类型的东西……

现在使用人流手术处理意外怀孕事故是最有效的一个方法，而且现在越来越多的年轻的情侣都出现了未婚同居现象了，如果在生活中没有做好避孕措施的话是极有可能会出现意外怀上孩子的现象的，那么使用人流方法来处理这个现象有哪些重要的事宜的呢?

无痛人流是女性意外怀孕的补救措施，在术后女性的身体是很虚弱的，饮食作为患者主要的营养来源，对于女性来说是非常重要的。那么女性在无痛人流术后饮食是怎样的呢?下面我们就一起来了解一下吧。

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，人流护理饮食可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此人流护理要注意多补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激官充血，人流护理也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

通过上面的介绍相信大家对于人流手术的一些重要事宜都有了一定的认识了吧，而我们的专家也在这里提醒到所有的朋友如果想要认真的做好人流手术的话，还请在手术之前做好检查措施。