分享日记｜女性人流后能吃橘子吗……

冬季，橘子是我们常见的水果，很多女性也都非常爱吃，橘子作为男女老少都喜欢的水果，是我们冬季最为常见的了，女性在做完人流手术之后能不能吃橘子呢？相信很多人流女性会有这样的疑问，下面我们就来给大家具体的介绍一下人流后吃橘子好不好。

女性人流后能吃橘子吗?

专家介绍，人流后是可以吃橘子的，只要不要过量就好。橘子中含有丰富的维生素C以及钙质，对于人体是有很大好处的。特别是人流后的女性，由于子宫内膜受到创伤需要有一段时间的出血，而橘子中的维生素C则是减少出血的最佳良品，所以，人流后不但可以吃橘子，适当的多吃一些橘子对人流后的恢复也有很大的好处。

但像西瓜、香瓜、梨等凉性水果就不能吃了。还有一些辛辣、生冷的食物也不适合在人流后食用。为了保证充足的营养，女性人流后可以多食蛋类、乳类、动物肝脏、鱼类、豆制品等食物。

专家提醒：人流后吃橘子并没有什么禁忌，但无论是食用什么都是要适量才好，是过量都不是明智的，人流虽是个小手术，但是却也是关系着我们女性之后的日常生活能够顺利的因素，尤其是还没有生育的女性，更要重视。

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