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分享日记|痛经彻底治愈需要花费多少费用……

痛经彻底治愈需要花费多少费用,现代医学认为疼痛也是一种疾病,作为女孩子最常见的痛经来讲,不要“习以为常”:对于原发性痛经,发作的时候完全可以吃几片止痛片;对于继发性痛经,则要先查清楚其原因,不要让止痛片掩盖了疼痛背后的隐患。

痛经彻底治愈需要花费多少费用

早晚按摩穴位有益缓解痛经

按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。

具体取穴方法如下:

子宫穴:

位置:子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。

点揉子宫穴,刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显著,具有活血化淤、理气止痛的作用。

按摩方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。

还可以按摩太冲穴:

位置:脚大趾与第二趾之间。

揉太冲,具有明显疏肝止痛的作用,不仅可以治疗痛经,还可以治疗其他妇科疾病。

按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

小提示:自我按摩缓解痛经法,一般多在经前5~7天开始,月经来潮后停止,待下次月经来潮前再施手法治疗。按摩的目的是引血下行,因此治疗须在经前当下腹部、腰骶部出现疼痛时操作。如手法得当,可使经期提前1~2天,随着经血排出,疼痛也会随之消失或减轻。

针灸外敷帮助调理痛经

针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。

外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。

痛经彻底治愈需要花费多少费用,经行头痛患者还应注重生活上的调护,保持精神愉快。避免情绪不良刺激,饮食上宜清淡,忌食辛辣,少食肥甘,睡眠充足,劳逸结合,配合服药,从而缩短疗程。


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