分享日记｜临床失眠的显著特征有哪些……

每天的失眠造就了女人容颜的衰老，男人工作的阻碍，同时还给男女老少的健康设置了一到很厚的屏障，可见失眠的危害不容小觑。所以如果你正在被失眠所折磨，或者在失眠症的边缘，在此时就应该及时到院求助了。下面我们一起来认识一下失眠的显著特征，以便患者自己误诊。

临床失眠的显著特征主要包含以下几点

1、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。这是最常见的失眠的症状。

2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

3、睡眠质量差、多噩梦：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，次晨感到头昏，心理不振，嗜睡，乏力等，这些都属于失眠的症状。

4、睡眠浅，易惊醒：失眠的患者异相睡眠少，并易诱发脑电的唤醒反应，很难进入深度睡眠，稍有异动便会从睡眠中惊醒过来。

上文就是专家针对失眠的显著特征的主要介绍，一般失眠的患者在临床上体现得比较明显的就这几个方面，所以我们的患者一定要规范的认识和辨别自己是否有以上情况，如果很相似，那么你也很可能在失眠的边缘，希望你尽早治疗。

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