分享日记｜治疗失眠的几种民间偏方……

失眠通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。我们知道，中医治疗失眠的民间偏方是特别的多，而且功效显著、副作用少。按照国人惯有的疾病治疗习惯，我们都会选择中医治疗失眠，然而，治疗失眠的民间偏方有哪些呢?

1、米醋1匙。加入冷开水1杯，睡前服。主治失眠。

2、鲜百台60克，生熟枣仁各15克，洋粉5克。将鲜百合在清水中浸泡24小时，加入枣仁煮至百合熟，过滤留汁300毫升，加入洋粉，再烧开至洋粉溶化并搅匀，倒入碗中，自然冷却，形成粉冻。切块加糖食用。每日1次。滋阴养心。主治失眠。

3、鸡蛋黄4个，阿胶40克，米酒(或黄酒)500毫升，盐适量。酒置文火上煮沸，入阿胶，化开后加入蛋黄、盐搅匀，再煮沸，冷却后贮入净器中。每日早晚各1次，每次随量饮服。主治失眠。

4、五味子250克，蜂蜜适量。五味子水煎去渣浓缩，加蜂蜜适量，贮入瓶中。每服20毫升，每日2～3次。主治心肾不交所致失眠。

5、花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜20～50克。水煎去渣，睡前服。主治失眠。

总之，治疗失眠的民间偏方还有很多，所以上面介绍的也就是其中的几种，如果您还想更多了解失眠的治疗方法，可以向当地医生进行咨询。