分享日记｜无痛人流后饮食问题有哪些注意……

无痛人流后饮食问题有哪些注意?我们日常生活中每日都是脱离不开饮食，那么好的饮食能够帮助我们获得更好的身体，让精神更加充沛的去工作和学习，那么人流术后这种身体较为脆弱特殊的时期，好的饮食更是极其有帮助的。

无痛人流饮食注意：

【薏米和螃蟹】人流手术前不能吃薏米和螃蟹，因为薏米可促使子宫平滑肌兴奋，让子宫收缩，由此可能会导致流产。而螃蟹具有活血化瘀的作用，若孕妇是食用可起到堕胎作用，所以在人流前需禁食。

【马齿苋】人流前不能吃马齿苋，这是一种药食两用的植物，可促使子宫收缩，增加子宫收缩的次数和强度，由此而导致流产的发生。

【甲鱼】在做人流手术前不能吃甲鱼，因为甲鱼具有较强的通络散瘀作用，具备很强的堕胎效果，所以女性朋友在人流前不宜食用。

【油腻食物】不能吃油腻食物：因为人流后女性的胃张力以及蠕动功能会减弱，所以在术前需禁食油腻食物，如肥肉、动物油脂、油炸花生等，以免增加肠胃负担，导致消化不良。

【生冷食物】不宜吃生冷食物：女性朋友在人流手术后，脾胃功能会受到很大影响，所以在术前建议不要食用过于寒凉的食物，以免损伤脾胃，对消化功能造成影响。另外，还需禁食冷饮、冰镇饮料等，而梨、黄瓜、苦瓜、田螺、鳖等寒凉食品也应忌食。

温馨提示：如今在很多成年人话题当中，如果做好避孕应该是一件比较受关注的话题，那么随着人们对这个话题的关心程度不断提升，我们也开始了解了无痛人流术，但是很多人只知其表不知其内，人流手术并非人人适合做，所以希望更多女性在意外妊娠后慎重考虑，尊重生命，珍爱健康。