分享日记｜人流手术后要有哪些调养注意事项……

人流手术是现在使用率比较高的，因为很多的人在发生意外怀孕后都是通过人流手术的方法来解决的，可是人流手术虽然说只是个比较快的小手术，可是对女性朋友身体的伤害却是客观存在的，所以应该在人流手术后做好充分的调养工作，下面就来了解一下吧。

人流手术后要有哪些调养注意事项：

1.人流术后需在家卧床静养一周，长时间走动会导致子宫下垂。期间不宜劳累过度，注意保暖，辛辣食品，烟酒勿食。

2.人流术后注意个人卫生，此时私密处跟伤口免疫力处于最脆弱时期，很容易被感染及其他病菌妇科炎症的侵入。

3.术后一个月内禁止性生活，以免造成子宫交叉感染发炎。术后女性不宜淋浴，盆浴，洗头，会给人流女性患者留下病根，患者可以在期间擦洗，建议2周后洗浴最佳。

4.人流手术后饮食要注意增加一些高蛋白易消化营养丰富的食物，如鸡蛋、鱼、大豆、牛奶等，多吃点蔬菜水果，补充身体所流失的一些能量。术后一星期可以进食乌鸡，榴莲，猪蹄等等。

5.人流术后在性交时应当做好避孕措施，期间每月去医院定期做检查看子宫恢复的程度，应当在一年后在子宫完全恢复的情况下方可怀孕。

6.术后切勿哭泣，伤心，会对身体带来伤害，保持好心态。

综上所述，相信大家对于在人流手术后需要做好的调养措施都是什么已经有了答案，当做完人流手术后应该通过这样合理的调养让身体得到最佳的调养。