其他 2026年7月30日 分享日记｜网友：女 23岁 情况： 我最近精神很紧张，每天晚上做梦，白天会有头晕的情况，有哪些办法可以放松心情？ 回信记录: 患者平时可以多进行户外活动，多去外面走一走旅游一下。每天...
其他 2026年7月30日 分享日记｜网友：女 34岁 情况： 现在睡眠质量很差，总是睡不着，而且每天醒的很早，请问失眠早醒是怎么回事？ 回信记录: 可能是长期精神压力过大而引起的神经衰弱，神经衰弱的典型症...
其他 2026年7月30日 分享日记｜网友：女 23岁 情况： 每当我和男朋友性生活的时候，经常会出现恐惧的情况，怀疑可能自己得了性心理障碍恐惧症，性心理恐惧能不能根治？ 回信记录: 性心理恐惧有可能会根治，但是这也是和个人的病情程度和自身...
