焦虑 2026年2月11日 分享日记｜网友：男 17岁 情况： 好胡乱想之前感冒好多次用力头左侧疼或者乱想情绪紧张焦虑特会疼运动时减轻大部分是左侧有紧迫感 回信记录: 看你的描述，好胡思乱想，那就增加了左脑的负担，因为左脑就...
焦虑 2026年2月11日 分享日记｜网友：女 25岁 情况： 最近两天刚入睡就做梦，没一会又醒了，就这样反反复复的，有时候醒了又会觉得心不安 回信记录: 看了你的留言和描述，了解到你现在的睡眠眠情况，根据你说的...
焦虑 2026年2月9日 分享日记｜网友：男 22岁 情况： 从7月1日开始，注意力总集中在肚脐往上胃的地方，这个位置就会不舒服，每次吃饭前都会有点紧张，觉得自己会吃不下饭，但还是能吃进去，饭量也还可以，前一段时间，稍微有点焦虑情绪，浑身紧张，不安，现在症状基本缓解了从7月10日开始，感觉状态比之前稍微好点，注意力还是集中在肚脐上面胃这一部分，平时闲着的时候，也会去往这方面想，这个位置就会有点紧张，稍微有点难受，心里总是想:为什么老是去想着这件事，稍微会有点不耐烦自己也在积极调整，请问医生，我这种现象该怎么摆脱 回信记录: 强迫思维症是临床精神心理科常见的一种疾病，可由多种原因导...
焦虑 2026年2月9日 分享日记｜网友：女 35岁 情况： 请问焦虑症加强迫症可以吃什么药比较好？联合用药。每天就是紧张，害怕胡思乱想。 回信记录: 根据你的描述有中度焦虑症，轻微强迫症。每天就是紧张，害怕...
