失眠 2026年1月15日 分享日记｜网友：男 20岁 情况： 之前发烧的时候吃的复方乙酰水杨酸片。感觉睡眠效果很棒。躺下没一会就睡着了。 回信记录: 复方乙酰水杨可酸片，一般含有抗过敏药物，如扑尔敏等，有一...
失眠 2026年1月14日 分享日记｜网友：女 18岁 情况： 我前段时间晚上12点睡觉，早上八点多九点多醒，能保持八九个小时的睡眠。最近我还是12点睡，早上七点多就醒了也就能睡个七个小时。现在我十点半睡的四点就醒了。每天都做梦，连续半个月了。我很累，晚上睡觉之前也得翻来覆去，有点睡不着，必须找到正确的睡觉姿势才能睡着。每天睡的姿势不能一样今天晚上和昨天晚上姿势一样就不管用。每天很累头很疼，稍微一惹就发脾气。也不知道该怎么办了 回信记录: 根据你描述的情况看，你这种情况有可能是植物神经功能紊乱导...
失眠 2026年1月13日 分享日记｜网友：女 31岁 情况： 多梦多做噩梦翻来覆去睡的很浅睡不深而且每天早上六七点就自然醒来 回信记录: 考虑目前这种情况有可能是自己的精神压力比较大，或者是神经...
