分享日记｜网友：女 43岁 情况： 失眠已经有大半个月了，刚开始就是半睡半醒，后来就一个晚上下来会醒好十几次，最后慢慢就偶然会出现通宵都睡不着了，我去医院做了检查，身体没有什么毛病，医生叫我买一些汤臣倍健褪黑素片来吃，这个褪黑素是不是可以改善睡眠的？失眠还有什么方法？
回信记录: 根据你表述的情况，你最近睡眠质量下降，医生建议你口服汤成...
Category: 失眠
分享日记｜网友：女 20岁 情况： 最近几天发现的这种情况早上起来身体没力，手有点肿胀，腰躺下会有点痛，一喝水就小便，小便是白色的，量少，睡眠也不是很好
回信记录: 根据你的描述最近几天发现的这种情况早上一起来身体没力，手...
分享日记｜网友：女 41岁 情况： 八个月宝宝白天睡很少，早上八点左右就醒了，白天睡的话有时睡半个小时就醒了就一直精神，好的时候能睡一个多小时。而且睡眠很浅不知道什么原因
回信记录: 睡觉不踏实，睡眠少等有可能是缺钙导致，可以给孩子补补钙，...
