焦虑 – 第 93 页 – 分享日记

Category: 焦虑

2026年4月5日

分享日记｜网友：女 40岁情况：一年前开始失眠，失眠后头开始不由自主地晃动一个月后到医院检查为焦虑症开始吃药，无效，之后去针灸有好转。希望可以在失眠上得到帮助。

回信记录: 从你的描述知道，你一年前开始出现的症状，去医院检查后确诊...

2026年4月5日

分享日记｜网友：男 29岁情况：您好，我现在有很严重的社交恐惧症不敢出门不敢自己剪头去超市害怕别人看我任何人都不行只要感觉他在看我我就大脑空白紧张不安呆滞走路都不会肢体僵硬现在不敢工作总害怕别人嘲笑我4年没有工作过了每天都很难过感觉自己不正常了感觉别人会把我当成神经病30岁未婚给父母也造成很大的困扰看了他们在网上说吃帕罗西汀管用不知道怎么用法

回信记录: 社交恐惧症，会影响到个人的生活，限制个人的能力和状态；社...

2026年4月4日

分享日记｜网友：女 26岁情况：治疗焦虑症做物理治疗怎么样，吃药一定要按照医生的量吗？有时候难受感觉不舒服能吃吗？

回信记录: 当身体患有焦虑症的临床表现情况考虑是精神压力过大，肝郁气...

2026年4月3日

分享日记｜网友：男 36岁情况：焦虑，联想事多，注重事也多。遇事老是往坏处想。思想不稳定，一会想通，一会想不通。有时想事想的感觉思维都紊乱了。能开点药缓解缓解症状。痛苦啊

回信记录: 您好！进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从...