Category: 失眠
分享日记｜网友：女 19岁 情况： 想睡闭上眼一个多小时都睡不着，脑子也清醒，经期第一天，血发黑有血块，这几天找学习资料有点焦虑，易燥易怒，想知道是怎么了。。需不需要吃点药，是不是肝郁气结，，气滞血瘀之类的，肝肾不好吗？？
回信记录: 看了你的描述，女孩子经期容易出现睡眠不好，心情烦躁，以及...
分享日记｜网友：女 36岁 情况： 我从小就自卑，比别人笨不敢说话也不会说，动作笨拙，情商也低，恐惧社交，后来就慢慢不愿意交朋友了，现在结婚了这个年纪了还是这样状态，所以我没钱，出去工作不怕吃苦就怕社交，嘴巴笨太老实，容易被同事欺负，这是我最痛苦的，我目前在家带孩子但是不是长久之计，我该怎么办
回信记录: 看起来你自我评价比较低，觉得自己不聪明，情商低。感觉自己...
