Category: 失眠
分享日记｜网友：女 18岁 情况： 放暑假睡眠还是比较充足的，不知道怎么回事总是睡得很沉，我妈叫不醒我，闹钟也叫不醒我，请问这究竟怎么回事？
回信记录: 很高兴帮你解答问题，你感觉自己睡眠特别沉，一睡就4个小时...
分享日记｜网友：女 45岁 情况： 我的睡眠不大好但是之前一直有喝茶水不会影响睡眠，这几年没有喝了。看到您说的很有道理。我想问一下是刚放入的茶叶第一杯不能喝，以后的就照常喝就不会影响睡眠了吗？
回信记录: 大部分的茶水都有醒神提神的功效，所以部分人喝了茶水之后会...
分享日记｜网友：女 61岁 情况： 已经有好久了，特别是今年从梦中惊醒，母亲不听劝，不要去医院检查身体！请问有什么缓解的方式吗？谢谢你
回信记录: 造成你母亲这种情况的原因有很多，例如具体的器质性病变，也...
